Hír

Törökországi napló 2: Nap, tenger, edzések

Törökországi napló 2: Nap, tenger, edzések

A-CSAPAT
|
Hír
| hé 20.1.2025, Nagy Krisztián

A Larába való tegnapi megérkezésünk után ma kétfázisos edzéssel indult a csapat új hete.

Új hét, új környezet. Míg a vasárnap főleg a törökországi összpontosítás helyszínére való utazásról és megérkezésről szólt, ma az együttes visszatért a kemény munkához. Tekintsük át, hogyan néz ki egy nap az edzőtáborban.

Január 20-án, hétfőn a reggelit követően a hotel sportközpontjában, a Cosmos Sports Centerben abszolvált bemelegítőt a csapat, majd játékosaink a Nirvana Cosmopolitan hotel területén található két, tipikusan sűrű füves borítással rendelkező pálya egyikét vették birtokukba.

„Az előző két hetet lényegében csak műfüvön töltöttük. Most kezdtünk el élő borításon edzeni, így ezt még szoknunk kell. A környezet viszont csodálatos, a lábam is rendben van, így minden remekül néz ki” – nyilatkozott pozitívan Christián Herc, aki a Zalaegerszeg elleni szombati összecsapáson bokafájdalom miatt idő előtt hagyta el a pályát.

A játéktéren kellemes, napos idő és 12 Celsius-fok fogadott minket. Ez a szám folyamatosan kúszott felfelé és amikor a nagyjából 70 perces, magas intenzitású edzés véget ért, a hőmérő higanyszála már 17 fokot mutatott. Néhány játékosunk még kiélvezte a Földközi-tenger áldásos hatását, majd következett az ebéd.

A kötelező pihenőt követően a két részre osztott csapat az edzőteremben abszolválta a napi második gyakorlást, amelynek egy kosárlabdapálya is a része. Nem tévednek, a kosárlabdák is előkerültek… A legpontosabban a Balkánról érkező srácok céloztak, ahol mindegyik labdás sport nagyon közkedvelt. A nap a 19 órakor elfogyasztandó vacsorával, majd videózással ért véget. 23:00 órától pedig minden és mindenki elcsendesül.

Természetes dolog a fizikoterapeuták és a masszőrök igénybevételének a lehetősége, akik lényegében az egész nap folyamán a futballisták rendelkezésére állnak. Ez a hotel kiválóan felszerelt wellness-központjára is igaz.

Röviden a szomszédokról a Nirvana Cosmopolitan hotelből: a napokban a DAC-hoz hasonló környezetben készül két orosz gárda is, az első ligás Dynamo Mahacskala és az egy osztállyal lejjebb szereplő Baltika Kalinyingrád.

U.i.: A szombati ZTE-DAC elő közvetítése során megígértük, hogy megkérdezzük az első gólunk szerzőjét, Romaric Yapit, véletlen vagy begyakorolt akcióról volt-e szó. A válaszokat megtalálhatják a beszélgetésben, amelyet immár hamarosan elolvashatnak a honlapunkon.